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613 Promotion de la santéOuvrages de la bibliothèque en indexation 613.7 (6)
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Jacques Choque ; Faustine Fontaine, Préfacier, etc. | 2017Le nombre de chutes, par an, en France, est évalué à 2 millions pour les personnes âgées de plus de 65 ans. 9000 décès par an leur sont imputables, ainsi que plus de 500000 hospitalisations en urgence. Les conséquences d'une chute sont dramatiqu[...]Livre
Nicole Bordeleau | 2017Solidifier la confiance en soi, devenir plus patient et compatissant, réduire le stress ou l'anxiété, se libérer d'une dépendance... Les motivations qui incitent de plus en plus de gens à se tourner vers la méditation sont diverses. Mais derrièr[...]Livre
Dominique Servant | 2015La relaxation est aujourd'hui de plus en plus indiquée dans la prise en charge de certains troubles ou pathologies (stress, paniques, ruminations, phobies, addictions, douleur) et sa pratique s'est modélisée autour de différentes approches. Cet [...]Livre
Jon Kabat-Zinn ; Olivier Colette, Traducteur ; Bernard Giraudeau, Narrateur | 2014Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant des traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation laïque pratiquée dans [...]CD Audio
Jon Kabat-Zinn ; Olivier Colette, Traducteur ; Bernard Giraudeau, Narrateur | 2014Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant des traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation laïque pratiquée dans [...]Livre
Bruno Leloutre ; Natalia Shpak, Préfacier, etc. | 2013La pratique d'une activité physique est primordiale pour la bonne santé de l'être humain. Pourtant cette activité est délicate à mettre en place auprès des personnes âgées : peur des blessures, démotivation des participants, manque de temps ou d[...]
